相手の期待に応えられないことで、嫌われたり、仲間外れにされたりするのではないかと心配する人ですか？
実は、ほとんどの人と同じように、他人の考えを気にしすぎ、他人からの承認を望みすぎています。もちろん、これが悪いわけではありませんが、往々にして自分自身を疲れさせ、誰のために生きているのかわからなくなってしまいます。
しかし、私が言いたいのは、実は拒否することは相手に対して無情ではなく、自分自身のために立場を示すことなのです。
人生の過程で、人情が理由で拒否しにくいことに直面することがあります。最初は小さな手助けのつもりでも、いつの間にか自分の責任になってしまい、手伝わないわけにはいかなくなります。また、職場で同僚が非常に親切で、同性異性を問わず、いろいろ気を遣ってくれることもあります。生活用品を話題にすれば翌日には現れたり、休みの日にメッセージを送ってきたり、あなたが面白いと思うだろう事柄をシェアしたりすることもあります。これらの行動は同僚としての関係を超えているかもしれません。
もちろん、相手と友好的な関係であれば、これらの行動は問題ありません。もし相手が異性であったり、部下であったり、あるいはあなたが彼らのこのような親切な行動に戸惑いを感じているのに、どうすればいいかわからないのであれば、思い切って言い出すことをお勧めします。「仕事のことだけにしてほしい」と。人によっては、これは無情すぎるのではないかと感じるかもしれませんが、適切なタイミングで拒否することを選択しなければ、むしろ将来的に自分の敵を増やす可能性があります。
第一に、もし相手が異性で、あなたが彼らの親切を受け入れ続け、拒否しないと、相手はあなたが彼に好意を持っていると誤解しやすくなります。もしいつか彼を拒否すれば、彼は「あなたが彼を利用している」、「こんなに物をもらっておいて、つまらないなんて言う」といった言葉を広める可能性があります。しかし、最初から彼を拒否していれば、うわさの対象にならないのではないでしょうか？
第二に、もし相手が部下で、あなたがたまたま彼に親切にしているなら、他の人は相手が「ご機嫌取り」をしているから、あなたの評価を得られたのであり、本人の能力によるものではないと思うかもしれません。上司のあなたも、他の部下から「主観的すぎる」、「えこひいきしている」と思われる可能性があります。したがって、立場によって適切な距離を保つべきですが、これは線を引くことではなく、公私を分けることなのです。
もちろん、他人の考えをそれほど気にしない人もいるので、気にしないかもしれません。しかし、拒否すべきときに拒否することになったら、決して長く我慢してはいけません。拒否を言い出すことは実は大したことではなく、むしろ相手にあなたの考えをはっきり理解させることができ、相手はあなたの境界線がどこにあるのかを知り、あなたのプライバシーや権利を侵害することはなくなります。いつもいい人でいれば、むしろ相手はあなたの心がつかめず、どう付き合えばいいのかわからず、互いに良い関係を築くことができません。ですから、勇敢に自分の意見を表現することを学ぶことも、自分自身のために立場を示すことなのです。
