29歳／自分をより深く理解するほど、どんな決断でも勇敢に断ることができ、拒否されることを受け入れられる

（↑動画版）

数年前から日記をつける習慣がありました。フィリピンに出発する前に、日記を見返してみると、24歳で韓国への交換留学に出発する1週間前に「本当は楽しみにしていたのに、出発日が近づくにつれて怖くなって、向き合いたくなくなった」と書いてありました。当時の私の気持ちは非常に不安でした。その1週間、荷造りするたびに溜息をついていたのを覚えています。なぜなら、これからの半年で成長できるのか、本当に収穫があるのか分からなかったからです。また当時私はまだ修士論文を書いていない大学院生でした。大学卒業後すぐに社会に出た友人たちと比べると、私はすでに2年遅れており、2年分の職場経験がありませんでした。

この世俗的な見方では、私は論文もちゃんと書かず、半年も留学して、卒業が遅れた人です。他の人と比べると、私は本当に遅れていたので、当時このような不安を感じていました。

しかし29歳の今、5年が経ちました。7月末に退職してからというもの、心境に非常に大きな変化を感じています。私は5回の退職経験がありますが、それまではすべてが連続していて、1週間以内に次の仕事が決まることもありました。その1週間は本当に不安でした。何もすることがなくなることが却ってストレスで、自分の能力が足りないのではないか疑っていました。

しかし今回は完全に無職での退職です。次の仕事はまだ正式な採用通知を受けていません。ですが、次の仕事については自分の領域と目標があります。あるいはメディア領域に戻ったとしても、世間がどう思おうが気になりません。過去のような不安は全くなくなりました。むしろこの1ヶ月間、様々な領域に触れて、異なる機会も訪れました。また、自分の専門性を発揮し、自分を見つめ直して、名刺をもらった後に自分に何が残っているかを考える時間もできました。

この5年間で私を最も変えたのは、自分の性質を非常に明確に知っていること、自分の態度と心境がどんな人・事・物に影響されるかを非常によく理解していることです。そして自分の思考をコントロールすることができます。他の人がどんな状況で、あるいはどんな年齢でこのような考え方に気づくのか、私は確かではありません。もしあなたがこのような感覚を経験したことがあるなら、あなたは今、自分の人生に最も適した状態にいると信じてください。もちろん、好きな生活は常に変わり続けるでしょう。しかし、このような充足感を心に留めておいてください。

補足ですが、私が言う自分の性質を明確に知ることとは、

何をしなければ後悔するのか、何をすれば喜ぶのかを知ること。また、本当に後悔した後にどのような状態になるのか、例えば退廃的になったり、眠ったり、家に引きこもったりするような状態になることを知り、それをどう克服するかを知ることです。

私の認識は

自分のことをより深く理解すればするほど、職業にせよ人生にせよ、どんな決断でも勇敢に断ることができ、拒否されることを受け入れるのに役立つ

しかし、これは決して私が強いということではなく、先ほど言ったように、前半年で大きな挫折を経験し、静かに考え直してから、問題は自分が自信を持ちすぎていたことだと気づきました。だからこそ、このような大きな挫折が起きたのです。

その後、自分をよく見つめ直し、過去の人生経験を振り返りながら、数年前の自分と今の自分が似たようなことに直面するときの対処法、態度、感情を比較してみました。そして私は深く理解するようになりました。人生は、いつ、どんな年齢でも、どんな状態でも、同じテーマに何度も直面するのです。私はこれはあなたが成長したかどうかをテストするためだと思います。なぜなら、以前つまずいたのですから。同じテーマが再び与えられたとき、あなたはつまずくことを選ぶのか、つまずかないのかを選ぶのです。もし自分の感情を抑えて理性的に考えることを選ぶなら、その思想はすでに過去の自分を超越し、別の段階へと成長していると思います。

過去、ネガティブな感情が多いとき、私はあちこちで他人の意見を求めていました。その中には、カナダのワーキングホリデービザを抽選で獲得した2、3年前のことも含まれています。既にビザを獲得していたのに、自分自身も確実には出発したいかどうか分からなくて、ずっと他人に行くべきかどうか聞いていました。もちろん80%の人が強く支持してくれて、自分を鍛えるために出国すべきだと言いました。しかし最終的に出発しませんでした。当時は本当に後悔していました。その時、次に海外に行く機会があれば、もう躊躇しないと決めました。出発すると決めたら、直接行くと決めたのです。

今回の退職も大きな変化でした。世俗的な目で見れば、私はわずか4ヶ月で仕事を辞めたので、履歴書は良く見えません。しかし振り返ってみると、もし同じ職場に1年、2年と続けていたら、何の成長もなく、むしろ能力と視野の一部が停滞してしまうことをよく理解しています。

私は、職場と人生の決断で悩んでいる周囲の友人たちに**、慣れた人間関係や環境から離れても、人生は崩壊しない**と言いたいです。むしろ、新しいものを吸収する刺激を通じて、人生により多くの栄養をもたらすことができます。常に同じ場所に留まり、他人が前に走るのを見ているだけでは、とても残念です。相手の勇気を褒める一方で、「あなたのように幸運ではない」と言うのではなく。

私は幸運は人生のつまずきと転びの経験の蓄積を通じて得られるものであり、挫折を栄養として捉えるかどうかが重要だと思います。誰もが最初からそんなに幸運なわけではありません。何が自分に役立つのか、何が役に立たないのかを明確にし、勇敢に断捨離し、時間を無駄にしないでください。機会をつかみ、自分の決断を信じてください。それはすべてあなたの人生に大きな変化をもたらします。そしてあなたに十分な自信を与え、やってくる挑戦に立ち向かうことができるようにします。もし進歩と成長がなければ、退屈で退屈な挑戦としか出会えません。文句を言うだけで、他人を羨ましく思うだけで、時間が経つと誰もあなたを助けることはできません。だから人生の選択肢に直面したとき、自分に問いかけてください。何を望んでいるのか、誰になりたいのか、そしてどんな生活を送りたいのか。すべてが明確になったら、勇敢に快適ゾーンを飛び出してください。