最近、「約束 commitment」の背後にある意味について考え直してみました。

20代のころ、commitment という言葉について、特に深く考えていませんでした。30代になってから、約束を果たすことが万人に備わった特性ではなく、互いに備わっている深さや実質的な能力に差があることに気づきました。これは、なぜ私が commitment について深く考えなかったのかを説明しています。それはすでに私が持っていた特性だったからです。

私の commitment についての認識は、**「言ったことをやり遂げ、できなかったとしても、なぜできなかったのかを説明する」**ということです。この説明もまた相手が理解でき、受け入れることができ、互いの一貫性を確認した上で、関係を終わらせるか続けるかを決める必要があります。commitment は一つの関係の維持方法であり、連絡しないことに決めるのも、ある種の関係なのです。

私にとって commitment「他人に約束する」ことは、プレッシャーを感じません。むしろ、相手が私に与えてくれた信頼に対していつも感謝しています。同時に、私は習慣的に**「期待値管理 Expectation management」**を行っています——相手がどのような結果を期待するかもしれず、相手にこの件についての時間、量、目標を主動的に伝えます。「私ができること」、「どの程度までできるか」、「どのくらいの時間がかかるか」。本当にできなかったとしても、主動的に知らせるので、相手の感情的な理解も得られます。

自分自身に対してのみ commitment のプレッシャーを感じます

何かをしたいと思う時、「変数」が他人にあると、それはとてもストレスになります。

自分は自分をよく管理でき、他人のペースに合わせることもでき、高い感度があるため、内部と外部の環境変化も観察できます。しかし、誰かがこのペースについていけなかったり、途中で割り込んできたりしたら、自分は混乱し、混乱した時にこの「変数」を特に気にかけ、気持ちを落ち着かせるのに多くの時間がかかります。

落ち着こうとする時、私はいつも考えます——あの時、別のことを言っていたら、結果は変わったのではないか?もし私が……もし私がこうしていたら、と責任を自分に帰し、自分に問い直す。本当に自分を苦しめるのが好きですね。

Commitment のない人は、表現しているだけで、コミュニケーションをしていない

しかし、commitment を他人に約束することに、ストレスを感じる人もいます。

これは、自分を出発点として思考し、自分は何ができて、何ができないか、相手が自分ができる程度を気にするかどうかを管理せず、自ら放棄することから来ています。例えば「できることは、あなたが欲しいのと違う」、「できないなら、やめよう」……

もしかしたら、彼は心情を表現するかもしれません。しかし、彼は対話しようとはしていません。コミュニケーションは双方向だからです。彼は表現しているだけです。彼の消極性は、最終的に commitment のない人となってしまったのです。

事業と約束は、元々がマッチしている

私は、事業と commitment はマッチしなければならないと常に考えています。

例えば、大谷翔平のマンダラチャート。成功の定義には、運、心理、人品、野球の専門知識が含まれており、これらが彼が目標を達成し、頂点に立つ要因となっています。これらの特性がなければ、歩んでもなかなか遠くには行けません。しかし、これは20代の時には理解できなかったことです。

そもそも彼は「変数」と呼んでいるのに、なぜ私はそこまで真摯でなければならないのでしょうか? しかし、もし私の人生が真摯でなかったら、今のような状態にはなっていなかったのではないでしょうか。

2026年

上半年は、自分に仕事の成長を与えました。deploy をうまく学びました。 下半年の目標は、自分に生活と心の成長を与えることです——Undeploy を学びましょう。